여성 킥복싱 셀프 디펜스는 체중 감량, 건강 향상, 자신감 향상 및 자기 방어 훈련을 위해 고강도 운동을 찾는 여성을 위한 킥복싱 피트니스 앱입니다. 이 앱은 초급부터 고급 수준까지의 킥복싱 플랜을 제공하며, 운동 기록을 자동으로 기록하고 체중 추세를 추적하며 사용자 맞춤형 운동 알림과 HD 해상도 3D 비디오를 통한 상세한 지침을 제공합니다. 세션 당 최대 1000칼로리를 태우는 능력으로 사용자는 몸을 다듬고 체력과 힘을 효과적으로...